Se redécouvrir autrement


Adulte  : 1 heure - 45 €


Le coaching holistique s'adresse à toutes personnes ouvertes à une dimension spirituelle de l'existence et qui désirent l'intégrer dans leur travail sur elles-mêmes.  Cet accompagnement basé sur une écoute active a pour objectif de vous aider à identifier les schémas négatifs, ou les blocages qui entravent votre épanouissement et de vous aider à les transformer pour retrouver un équilibre de vie plus serein.

Le coaching holistique s'attache à prendre soin de la personne dans sa globalité et prend en compte toutes les dimensions de l'être ainsi que les influences extérieures qui peuvent impacter son bien-être.

 

Je m'intéresse à la santé physique, aux aspirations de l'âme, aux préoccupations de l'esprit, à votre histoire de vie mais aussi à l'environnement dans lequel vous évoluez. Tout ce qui fait écho en vous et participe à votre construction personnelle.

 

Cette approche globale vise à vous apporter une meilleure compréhension de vous-même, à favoriser une prise de conscience qui vous amènera à poser un nouveau regard sur votre situation et à vous ouvrir vers de nouvelles perspectives d'évolution.

 

Mon rôle est de vous accompagner dans cet apprentissage de soi, de vous aider à trouver des solutions qui vous permettront de créer un climat de vie plus harmonieux et d'avoir une plus grande confiance en vos capacités à vous réaliser.

 

Je vous accueille avec bienveillance dans une ambiance réconfortante où vous pourrez libérer votre parole en toute confidentialité et exprimer tout ce qui semble vous faire défaut, vous bloquer et qui pèse sur votre cœur. 

 

Ensemble nous ciblerons vos attentes et explorerons les différentes opportunités qui vous permettront d'atteindre vos objectifs.

Je vous donnerai des clés et des outils de travail qui vous aideront à installer une nouvelle dynamique d'action. 

  • Combattre vos freins intérieurs, peurs, croyances limitantes, pensées négatives
  • Se libérer des schémas répétitifs, échecs sentimentaux, relations toxiques, schémas familiaux
  • Vous aider à traverser des épreuves de vie difficiles, séparation, changement de vie, deuil, maladie
  • Améliorer vos rapports aux autres, vaincre sa timidité, la peur du jugement, gérer des conflits et fixer des limites saines
  • Travailler l'image de soi, le manque d'estime et de confiance en soi
  • Découvrir et développer vos compétences, votre potentiel créatif, vos talents innés
  • Explorer la conscience de soi, sa spiritualité, valeurs morales
  • Trouver sa mission de vie, ce vers quoi vous aspirez le plus à devenir ou faire
  • Vous aider à atteindre un objectif précis que ce soit sur le plan personnel, professionnel, physique, relationnel… 

Le coaching est un travail d'alignement qui passe par la mise en pratique de nouvelles attitudes. C'est ainsi que vous parviendrez à vous épanouir, à vous sentir plus en phase avec vous-même. D'être la personne que vous désirez être en accord avec vos valeurs et votre individualité.

 

Les séances de coaching peuvent être pratiquées seules ou en alternance avec les soins énergétiques.